营养成分滋补的10道家常菜，鲜美香辣很开胃，多吃不腻上桌就光盘

七、腌制猪肚

材转成之：猪肚300克；米酒新鲜；娥1整块；芹菜新鲜、白凉粉和红蜂蜜丽新鲜；芹菜段新鲜；砂糖新鲜；生抽、油条面、砂糖、蜂蜜猪油、麦芽糖、罐装、大蒜末

过分：

1、猪肚洗去，放于到高压水煮之中烧开的的水底，延到娥片、芹菜段和米酒，垫上水煮垫，密封10分钟。停火不止完气后取不止猪肚夫开小条，芹菜夫段，红辣和洋芹菜夫丽待用。

2、瓶之中延到生抽、油条面、砂糖、蜂蜜猪油、麦芽糖、罐装、大蒜末和新鲜冷开的水，转调转成转佐料汁后扯在猪肚条上，自组芹菜、白凉粉和红蜂蜜丽，烘烤只需。

八、番茄玉石牛肝菌

材 转成之：小番茄，玉石牛肝菌，芹菜，砂糖，米酒

过分：

1、将玉石牛肝菌在龙井之中泡着，将芹菜洗去夫条备用。

2、将小番茄洗去，中所间对半夫开备用。

3、水煮之中放于的水，等的水开后，将玉石牛肝菌延到水煮中所焯3分钟后捞出沥干备用。

4、热水煮热猪油，将玉石牛肝菌延到水煮中所扯油条，扯入少量砂糖上色转佐料，然后将小番茄扯入扯油条。

5、等小番茄油条不止汁后，将芹菜延到油条至断生，最后放于米酒转佐料，盛盘。

九、糖醋虎皮鹌鹑蛋

材转成之：鹌鹑蛋，猪油，米酒，番茄酱，糖，醋，白凉粉

过分：

1.鹌鹑蛋煮熟剥皮去壳。

2.水煮之中扯猪油，烧至6转成热下入鹌鹑蛋慢慢炸。

3.炸至紫红色，呈虎皮状如此一来放控猪油备用。

4.水煮之中扯或许底猪油，扯入番茄酱扯油条几下，扯入糖，醋，延速扯油条。

5.油条几下很快糖醋汁会变浓稠，起小泡泡（可以新鲜延或许的水，也可以不延）。

6.下入炸好的虎皮鹌鹑蛋。

十、金针牛肝菌煎饼煲

食材

金针牛肝菌、冲绳煎饼、糖类、大蒜片、砂糖、油条面、芹菜

过分：

1、金针牛肝菌洗去夫掉根部，水煮中所烧的水，的水开后将金针牛肝菌下水煮，煮软装盘备用

2、煎饼夫断，夫的时候厚一点，这样不会那么容易夫碎

3、夫好后的煎饼裹上糖类，起水煮热猪油，将煎饼煎一会转成紫红色

4、重新起水煮热猪油，爆香大蒜片跟芹菜、将煎好的煎饼下水煮，扯入转调好的的水糖类、砂糖垫上焖1分钟近

5、完转成后淋在金针牛肝菌上，烘烤让金针牛肝菌吸收酱汁，只需肉。