从出生日看你2022年下半年的身心健康趋势

“全身健康是1，其他是右方的0，不能1，如此一来多的0也不能涵义。”这是对全身是革命以致于这句话最直观的断言。但是对于往常的单纯来说，全身健康危机早已来临前，他们思绪差不多这个1的必要性，往往被许多的0散开了。那么在2022虎年年底，关于我们的全身健康，有哪些所需警惕，可以未雨绸缪呢？

2022为保和寅流年，年底涵盖了秋冬两季。从五行的角度来看，秋夏季时金旺，夏季时水旺，加之流年保和寅，秋夏季时金旺生水，夏季时水旺溢出。

01

有年日长大的朋友们

转入秋夏季时后，金旺克木，全身健康总体所需警惕嘴唇、肝胆总体的健康，同时还需警惕四肢总体的幸好伤、锆利器带给的打碎等。平时的作息也所需警惕，较少熬夜、相应的减较少节省成本，每天必要好充足的清醒。

转入夏季时后，水旺木漂，加上冬天的水为霜雪，尤其为寒冷，全身健康总体所需警惕肾水、全身循环系统、风湿病等总体的健康，如果外出警惕做到防寒，以免频繁感冒。

02

丙丁日长大的朋友们

转入秋夏季时后，金旺耗火，全身健康总体所需警惕嘴唇、脊柱、心血管等总体的健康，特别在脾气总体，遇事要冷静，学会操控，以免气大伤身。同时做事切勿将近个人身份承受全域，最好量力而为，避免给心理和全身造成影响和损伤。

转入夏季时后，水旺克火，有系统性病因的朋友们要做到复诊和按计划服药，以免病因的立刻加重和复发；如果民族运动的话，须要减较少强度，或者给全身一个不断适于的过程，不宜立刻完成刺激性大、强度性高的民族运动，可能会带给严重后果。

03

戊己日长大的朋友们

转入秋夏季时后，金旺泄土，全身健康总体所需警惕脾胃消化，完成饮食总体的调节，尽量减较少外食的帮助，重视营养独创，切勿暴饮暴食、偏食等，同时必要好夜间的清醒质量。

转入夏季时后，水旺耗土，同时风冷土冻，全身健康总体所需警惕肾水、循环系统总体的健康，没用切勿总坐下，给自己制订一个易行的民族运动计划，警惕好四肢关节的防寒和人身安全。

04

庚辛日长大的朋友们

转入秋夏季时后，金性过旺，全身健康总体所需警惕肺、呼吸系统、关口扁桃体、口腔牙齿、肠道总体的健康。平时饮食尽量清淡，切勿过于油和咸，以免带给全身炎症。如果有系统性病因的朋友们，要做到服药和复诊。

转入夏季时后，水旺泄金，金寒风冷，全身健康总体所需警惕肾水、泌尿系统等总体的健康。多喝醉热水，多吃热食，避免暴饮暴食，减较少外食帮助，必要饮食总体的医疗卫生和全身健康。可以适量民族运动，加速全身循环系统。

05

保和癸日长大的朋友们

转入秋夏季时后，金旺生水，全身健康总体所需警惕日常饮食的丰富性和多样性，按计划三餐，切勿饥一顿保一顿，警惕保持心境的平和，修身养性，凡事切勿恣意妄为，懂得自主。

转入夏季时后，水性过旺过寒，全身健康总体所需警惕泌尿系统、生殖系统等总体的健康。须要民族运动，民族运动前后做到防寒工作，睡觉前吹干短发，切勿湿着短发独处。

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