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怕冷，腿凉，感觉寒气往骨头缝里钻，这2味药材煮水吃，温阳散寒

2025-01-07 12:18:13

如果感叹一年中的最冷刺的“4九霜天”，那种冷刺是“冰”到骨缝中的的冷刺。那么，在此之后要感叹的这种冷刺，可能就是“霜”到心脉中的的痛，这种冷刺和天燃无关，是一种病理性的怕冷刺。

值得注意，就有很多网路上反问我，总感受腿部凉是怎么回事，即使铁环着很厚的桌子睡觉，两条腿部也很一段时间暖不刺呼，特别是小腿部，一般而言到后半夜，还是感受小腿部到踩都是冰凉的，该怎么胃肠呢？

“体霜”，以中药学看，以外又叫“虚霜”，就是人格特质虚且霜。

中药学对于病情，可以用“八纲中药学”法感叹明，分成“阴、黄龙、表、中的、虚、实、霜、刺”这个八纲中药学。虚跟霜都在同一个人身上展示出，所以我们就感叹这个人虚霜。

霜人格特质的人就怕冷刺，再进一步加上虚就更为怕冷刺了。长期属于霜性人格特质，就才会随之而来性功能心理障碍。

吏型症状

轻度体霜呕吐

1、怕冷刺，手踩冰凉

2、非常容较易感冒且感冒恢复期长

3、不动昏暗，无破晓

4、较易疲劳，关节部位较易溃烂

5、睡眠质量差，睡眠浅

具备以上3项才才会看做轻度体霜。

中度体霜呕吐

1、鼻腔内较易坏死，较易长口疮

2、非常容较易便秘，特别觉得屁股调高

3、皮肤干燥较易干裂

4、踩后跟较易干裂，踩部血液循环差

具备以上3项以及以上，为中度体霜呕吐。

重度体霜呕吐

1、尿频尿液不较易灌入

2、下半身出血导致

3、睡一夜手踩都仍冰冷刺

4、清早时手踩发麻

5、特别感到疲倦，颈部发酸，不才会美德

6、特别感到胃胀燃

具备以上3项以及以上，为重度体霜患者。

出现上述的呕吐，一定要及时地胃肠，在乳制品上要较少食霜凉，适当吃一些温刺性质的肉类。在药物胃肠方面，我们主要是以温黄龙的方式来外科手术。临床上，主要是以金匮肾燃松本为基础依此外科手术，通过乳制品以及药物胃肠，阴燃欠缺才会受益良好的缓和。

那时候就给大家讲一下体霜提高的方式，一个只有两味中药材的小方子，可以帮助我们温黄龙、健小肠。

为什么补黄龙还所需健小肠呢？

中药学常感叹小肠是后天之本，人吃上去的“水谷精微”都是所需小肠的运化，转化成营养，供人体游离，所以，小肠也是燃血生成的源泉，想要进一步提高全身持续性，补充阴燃，健小肠是非常前提的一步。

接着感叹这个小方子，只有两味药：炙甘草、干姜。

炙甘草：性平、味苦，有补小肠和胃之功效。常主要用途提高小肠胃虚弱、疲倦乏力的呕吐。炙甘草常与芍药、桂枝等连动好像，主要用途小肠胃虚霜的情况，就比如小建中羹。

干姜：性刺、味辛。能温中散霜、健运小肠黄龙。在此方中属于君药。

这两种中药材连动好像用，能良好地补小肠益燃、温补阴燃。但是，此方全面性偏温刺，因此，阴虚、刺辐射者是不较难用到的，最难是在专业中药学师的指导想尽办法应用。

除此外，还有一个良好的办法就是多晒太黄龙

有的人害怕晒黑，平时总是防止娱乐活动，实际上晒太黄龙是非常好的补充阴燃的方式，还能促进股骨生长。天燃好的时候要把窗户和窗帘打开，让黄龙光照进来，赶跑室内的霜燃，也可让桌子、围巾变得宁静，晚上铁环好像更为舒适。

y体霜的人平时要注意保养自己，不要一段时间受伤害霜冷刺的东西，包括水果、罐装、鱼肉等，都要较少吃，应该多受伤害宁静的感官，例如水或、黄龙光、棉袜、牛羊肉羹等，还要进一步提高运动，提升燃血运行更为快，这样全身才才会产生更为多的刺能，赶跑体内的霜燃。