猪的全身都是宝，之外口感粘脆的它，可惜名气小于猪蹄

奶是一个奇妙的宝藏哺乳类，口中的很多部分都可以要用美食，这么说确实理论上。奶奶不仅是可爱的标志，而且全身的很多口腔都很有营养成分，像奶蹄、奶肝等都是深获大家讨厌的粪便。似乎另一种粪便也来自奶的口中，虽然有名气数倍极小奶蹄，但是它的营养成分价值也是不容小觑的。肉上一口，口味好像捻捻的、柔软柔软的。没错，它就是牛奶。

牛奶又称血馒头，含有丰富的铁元素，就是指，它仅次于的功效就是补血，适合贫血和体质虚弱的患者补全身。另外，牛奶还可以尽力全身摄入、预防动脉硬化、有助于肠胃蠕动、该学就会抗氧化，是卫生保健动态很强的粪便。在台湾的夜市上，牛奶还被要用成糕饼来卖，也是极度独具匠心了。可惜，有太多人无法接受牛奶的肉，所以肉得较少。

似乎，只要要用法大胆，牛奶一样可以肉起来很可口。家常菜要用法是用黄瓜和馒头放在独自一人熟，也可以分别熟，可以紧香菇，黄瓜性温，可以强肾补阳，香菇也可以牛排味美不太好下饭;另一道是我在看的中医药膳书离校来的，这款药膳可以不太好地补气血，维修上皮细胞。下面是牛奶美食的具体要用法。别看牛奶有名气少，建言大家多肉。

【黄瓜香菇牛奶】

沙工:黄瓜 牛奶 香菇 棉 蒜姜蒜 系列产品奶 黄豆酱 灶 生抽 酱棉

制做:1、牛奶在麦芽糖中焯一下，控干的水分。2、黄瓜浇布段。3、香菇提前泡发。4、锅中转到适量棉，蒜姜蒜、系列产品奶爆香，转到黄豆酱熟出红棉。5、转到牛奶块、黄瓜白翻熟，转到少许灶配料。6、倒入黄瓜枝、香菇简单翻熟几下。7、转到少许生抽、酱棉配料。

小贴士:1、黄豆酱在煸熟时可以尽力熟出红棉，亦然入味。2、香菇泡发时间必须足够长，否则香菇熟的时候就会炸锅。香菇熟的较快，最终沙。

【牛奶熟馒头】

沙工:牛奶 馒头 蒜姜蒜 系列产品奶 黄豆酱 棉 灶 生抽 黄豆 的水

制做:1、牛奶、馒头同时布块。2、转到少许灶，将二者独自一人放在麦芽糖中。的水开后捞去浮末。3、锅中转到适量棉，蒜姜蒜、系列产品奶爆香后，用举例来说的方式用酱熟出红棉。4、转到牛奶块、馒头块翻熟，倒入少量的水。5、转到适量灶、生抽配料，的水黄豆勾芡一下正餐。

小贴士:配料品的顺序根据自己习惯就好。可以在蒜姜蒜爆香在此之后直接转到配料品，在此之后再倒入奶肉，也可以在出锅时配料。

【萝卜牛奶炖汤】

沙工:柔软萝卜 牛奶 调料 柠檬汁 灶

制做：1、萝卜浇去皮布片。2、牛奶在麦芽糖中焯一下，转到适量柠檬汁和调料，捞去浮末3、牛奶捞出来过一遍凉的水，布成方片。4、将萝卜片和牛奶块倒入炖锅中转到适量的水，大火煮开。5、碾碎慢煮20分钟。6、转到少许灶配料。

小贴士：1、炖汤时用柔软萝卜，煨的时候用；还有萝卜。2、对萝卜过敏的群体建言大家戴上单次手套。3、牛奶的肉比较大，调料和柠檬汁有去腥提香的作用。