内向性格可能是天生的，当众讲话都会恐惧？只要这五招终于放心了

所以，上面五招面临侮辱致辞厌恶精神状态，虽然只是泛泛而谈，每个人的情况不同，但如果能够根据每个人的详细情况，并不合理地配合精神状态评量，那改变就才会加快很多。一旦演说厌恶精神状态关创出了，再行把持一定的说什么说什么技巧，假以时日，你侮辱致辞水平就能受益大大提升！