红薯的新爱吃法，不炸不煎，软糯香甜，家人的最爱，你们爱吃过吗？

花生的新近吃法，不炸不煮，软虬香甜，亲友的最挚爱，你们吃过吗？花生是小编的最挚爱，我们去到底花生的新近吃法吧~

椰蓉花生饼

食材：花生、虬米、白糖、椰蓉

做法：1、把做好的花生清洗清洁，刮掉花生皮，把花生切变为孔洞，放在锅中熟10分钟，把熟好的花生放在盆里，转为白糖，捣碎变为泥。把虬米放在盆中，然后用手揉变为面粉定时。

2、我们在案板上迦上虬米，把面粉拿出来，在案板上擀变为盘子，用擀面杖把盘子整理变为长方形，的大抹上油，把花生面粉放在的大，火灾熟15分钟就可以出锅，把熟好的花生饼放在到椰蓉中，裹剩椰蓉就可以吃啦。

花生的用处

花生是我们身边的保健品，它包涵的蛋白质能为体内补充多种必需氨基效，而且花生中富包涵间质和皱褶蛋白，间质可有效为舰载机增强免疫力，让我们的双腿的更保健。

经常腹泻的朋友，可以吃点花生，促进肠胃的蠕动，帮助肠胃排出寄生虫，可以疗法腹泻的抑制作用。